• Willkommen

    auf den Seiten des Sport- & Fitnessstudio activ Dr. Nebelung .

    Wir begrüßen alle Fitnessbegeisterten, die Spaß an Bewegung haben.

    Informieren Sie sich über unser umfangreiches Sport- und Fitness-Angebot oder schauen Sie doch einfach mal bei uns persönlich vorbei.

    Angebote & News

    • Gutscheine
      perfekt als Geschenk.
      Ob Schnupperkurse, Monatskarten oder Wellnessangebote. Wir haben garantiert den richtigen Gutschein für Sie oder Ihre Lieben.
    • Sauna
      10er Karte - 60,00 €
      Tageskarte normal - 8,50 €
      Tageskarte Kinder (bis 6 J.) - 4,00 €
  • activ Philosophie

    In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist.

    Unsere Philosophie spiegelt sich im Streben nach körperlicher Fitness mit dem Einhergehen einer geistigen Entspannung in familiärer und freundlicher Atmosphäre wieder.

    Sportliche Fairness, sowie gegenseitige Rücksichtnahme prägen unseren Studioalltag!

    Über uns

    Durch individuell erstellte Trainingspläne werden bei uns folgende Ziele erreicht:

    • Verbesserung der Kondition
    • Verbesserung der Gesundheit
    • Reduktion von Rückenbeschwerden
    • Verbesserung der Koordination
    • Zunahme der Muskelmasse
    • Reduktion des Körpergewichtes
    • Verbesserung des Allgemeinbefindens
    • Abschalten vom Alltag
  • Unsere Trainer

    Katrin Jaenecke

    Katrin Jänecke (Studioleitung)

    - Rückentrainerin
    - Fitnesstrainerin
    - Rehabilitationstrainerin (Orthopädie)
    - Step & Aerobictrainerin

    Simone Berndt

    Simone Berndt

    - Fitnesstrainerin
    - Rehabilitationstrainerin
    - Orthopädie
    - Prävention

    Isabel Wagler

    Isabel Wagler

    - Servicemitarbeiterin

  • Trainingsplan

    Die Gestaltung des Trainingplans erfolgt bei uns nach einem individuellen Eingangsgespräch, anschließendem Fitness-Test inklusive Gewichtsmessung und Körperfettbestimmung.

    Eine Ernährungsberatung begleitet das stetige Training. Kompetente Beratung durch unsere Trainer ist dabei immer selbstverständlich. Die Teilnahme an unseren Kursen ist jederzeit möglich.

  • Kursplan

    Mo Di Mi Do
      10.15 - 11.15
    REHA
    10.00 - 10.45
    REHA
    10.15 - 11.15
    REHA
    15.00 - 16.00
    REHA
    11.15 - 12.15
    REHA
    11.00 - 12.00
    REHA

    11.15 - 12.15
    REHA

    16.00 - 17.00
    REHA
    16.00 - 17.00
    REHA
       
    17.00 - 18.00
    Wing Tsun Kinder
    17.00 - 18.00
    REHA
    17.00 - 18.00
    AOK
    17.00 - 18.00
    Wing Tsun Kinder
    18.00 - 19.00
    BBP / Pilates
    18.30 - 19.30
    Rücken - Yoga
    18.00 - 19.00
    Rücken Fit
     
    19.00 - 20.30
    Wing Tsun
    Erwachsene
      19.00 - 20.00
    Step MIX
    19.00 - 20.30
    Wing Tsun
    Erwachsene
  • REHA-Sport

    Rehabilitierungssport wirkt mit Mitteln des Sports ganzheitlich auf Menschen mit gesungheitlichen Einschränkungen ein. Die Qualität wird durch betreuende Ärzte und die qualifizierten Übungsleiter des activ - Sport- und Fitnessstudios sicher gestellt.

    1. Schritt:
    Der behandelnde Arzt füllt die Rehasport-Verordnung M56 aus. Im Regelfall sind dies 50 Übungseinheiten innerhalb von 18 Monaten.

    2. Schritt:
    Der Rehasportteilnehmer geht mit der vom Arzt ausgefüllten Verordnung zu seiner jeweiligen Krankenkasse. Diese genehmigt dann den Rehasport.

    3. Schritt:
    Der Rehasportteilnehmer kommt mit der originalen Verordnung zu uns und wir beginnen dann gemeinsam mit dem ganzheitlichen Rehasport-Programm.

    Wir freuen uns mit Ihnen gemeinsam dem jeweils individuellen Krankheitsbild entgegenzuwirken. In unseren Reha-Gruppen herscht eine sehr angenehme familiäre Atmosphäre.

    Für weitere Informationen oder Hilfestellungen scheuen Sie sich nicht uns anzurufen. Wir sind jederzeit für Sie da.
    Tel.: 0395 - 4 22 69 70

  • unser umfangreiches Angebot

    Leistungen
    • Gerätetraining
    • Herz-Kreislauf-Training
    • Ausdauertraining
      (z.B. Marathonvorbereitung)
    • Rehabilitationstraining
      (z.B. nach Krankheit oder Unfall)
    • Finnische Saune 90°C
    • Solarien: Ergoline 600 Tiefenbräuner
    • Massagen durch Physiotherapeuten
    • Vitalbar mit Wellnessgetränken und Fitnessriegeln
    • 60-minütige Kurse (siehe rechts)
    60-minütige Kurse
    • - Pilates
    • - Bauch - Beine - Po
    • - Yoga - Rücken (Kräftigung der LWS in Verbindung mit Yogaübungen)
    • - Rückenkurs
    • - REHA-Sport
    • - Bodystyling
    • - durch Krankenkassen geförderte Kurse
  • Wellness

    Genießen Sie Entspannung pur. Mit unserer Finnischen Sauna (90°) und unserem Massage-Angebot von professionellen Physiotherapeuten.


    Einfach mal abschalten.

  • Sauna

    • Sauna
      10er Karte - 60,00 €
      Tageskarte normal - 8,50 €
      Tageskarte Kinder (bis 6 J.) - 4,00 €
    • Gutschein
      weitere Infos und Kombinationsmöglichkeiten erfragen Sie bitte beim Personal.
  • Adresse

    Max-Adrion-Str. 6a
    17034 Neubrandenburg

    Telefon:
    E-mail:

    +49 (0) 395 422 69 70
    mail@activ-nb.de

    Öffnungszeiten

    Mo:
    Di:
    Mi + Fr:
    Do:
    Sa:
    So:

    15.00 - 21.30
    10.00 - 12.30 | 15.00 - 21.00
    10.00 - 21.00
    10.00 - 12.30 | 15.00 - 21.30
    15.00 - 18.00
    10.00 - 12.30

    Anfahrt

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    Ihr activ-Team

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